Los principios básicos de relaciones tóxicas

Los principios básicos de relaciones tóxicas

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4,5 ⭐️ Me gustó el obra, logré identificarme puntos que el autor plantea y me permitió observar y entender ciertas conductas o patrones que se daban tanto en mí como en personas entorno. En ocasiones no resoné tanto con algunas cosas o capítulos y hubo un idéntico de ideas que considero se basan en supuestos y estereotipos que en la Presente no se dan en el 100% de los casos, pero como en todo singular debe lanzarse con qué quedarse y con qué no.

Asimismo siento que te quedas igual al terminar de leerlo y que está satisfecho de obviedades y ejemplos manidos.

Si quieres mejorar tu autoestima y comunicarte de una guisa óptima en cualquier contexto social, no dejes acontecer estas recomendaciones basadas en técnicas asertivas:

Oportuno a que la asertividad se apoyo en el respeto mutuo, es un estilo de comunicación efectivo para relacionarte con la gente que te rodea. Si eres asertivo/a, muestras respeto por ti mismo/a, porque eres capaz de defender tus propios intereses y de expresar tus sentimientos y pensamientos.

El Equipo Editorial de lifeder.com está formado por especialistas de las distintas disciplinas que se tratan y por revisores encargados de consolidar la exactitud y verdad de la información publicada. Última estampación el 5 de enero de 2023.

Esto no quiere sostener que estés de acuerdo con lo que la otra persona dice, sino entender qué es lo que la otra persona dice.

Por ejemplo: resistir al acuerdo con tu pareja de desterrar la cocina mientras que él/ella limpia el cuarto de baño.

Igualmente de frustración. Porque la correspondencia es la get more info capacidad de apreciar esos aspectos no materialistas de la vida y del ser humano capaces de aportarnos bienestar.

Es justo lo opuesto a la mente ansiosa y acelerada, Adicionalmente del mejor antídoto contra el temor a la incertidumbre.

Dicho de manera resumida, la comunicación asertiva es la modalidad comunicativa en la que se busca lograr un equilibrio entre el respeto al interlocutor, por un flanco, y el respeto a individualidad mismo, por el otro.

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